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Parmentier eglefin olives
Facile
Parmentier eglefin olives
Facile
Recette janvier parmentier eglefin olives
- -400 g d’eglefin
- -1 poignée d’olives dénoyautées Croc’Frais à la méditerranéenne
- -1 oignon
- -2 gousses d’ail
- -1 càs de farine
- -beurre
- -sel
- -chapelure
- -parmesan
- -béchamel
- -1 kg de pomme de terre
- -30 g beurre
- -Environ 30 cl de lait (en fonction de la texture souhaitée)
- La purée du hachis : peler les pommes de terre et faites les cuire dans l’eau. Une fois cuites, utiliser un presse purée ou un mixeur. Ajouter le beurre et le lait à votre convenance pour délayer et obtenir la consistance souhaitée. Saler la purée.
- Pendant ce temps, couper l’oignon finement et faite le revenir à feu moyen dans du beurre environ 10/15 min. Ajouter un peu d’eau si les oignons attachent.
- Couper l’eglefin en cubes et les olives croc’Frais en rondelles. Hacher les gousses d’ail.
- Ajouter dans la poêle l’ail, le poisson et les olives. Bien mélanger pour que le poisson cuise sur toutes ses faces. Au bout de 3 min ajouter 1 cuillère à soupe de farine pour lier la garniture. Remuer.
- Procéder au montage dans un moule à gratin : déposer toute la garniture à base d’eglefin aux olives dans le fond du plat puis étaler la purée en seconde couche.
- Afin d’obtenir une dernière couche croustillante, déposer une couche fine de béchamel sur le haut du hachis parmentier puis saupoudrer de chapelure. Terminer par une légère touche de parmesan.
- Enfourner à 220°C en mode grille pour une dizaine de minutes. C’est prêt !
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